Ada saat-saat ketika tubuh Anda mencari istirahat, tidak peduli betapa menakjubkannya sesi poker. Menguasai keterampilan poker Anda dan belajar memenangkan uang tunai adalah hal yang baik. Penting juga untuk mengkalibrasi ulang indra Anda dengan melepaskan diri dari poker dan memberi tubuh istirahat. Adrenalin dan sensasi yang Anda dapatkan dari poker membuat Anda terus bermain selama berjam-jam sehingga normal untuk merasa mengantuk.
Karena poker menuntut, disarankan untuk bermain dengan pendekatan yang santai. Penggemar poker yang bermain poker online gratis atau dengan uang tunai mengetahui fakta bahwa kecintaan mereka pada permainan sering kali mengganggu kemampuan mereka untuk membuat keputusan jika mereka harus meninggalkan meja poker. Pahami tanda-tandanya dan tinggalkan meja untuk mengistirahatkan tubuh.
Kedipan mata yang berlebihan
Kedipan mata adalah refleks alami yang melindungi mata dari kekeringan dan mengatur air mata untuk memberikan nutrisi pada permukaan mata. Beberapa faktor lain seperti kecemasan, stres, atau kelelahan dapat menyebabkan peningkatan kedipan mata juga. Jika mata Anda berkedip berlebihan, itu berarti mata lelah fokus terus-menerus.
Sering menguap
Menguap terus-menerus adalah tanda kelelahan yang berarti Anda kurang tidur. Beberapa pendek dan beberapa berlangsung selama beberapa detik. Jika Anda menguap berlebihan, tinggalkan meja dan tidurlah dengan nyenyak.
Mengalami kemiringan dan kemarahan
Tanda kelelahan lainnya adalah ketika Anda mulai memiringkan lebih mudah atau lebih cepat dari biasanya. Anda akan marah atau akan memiliki fluktuasi emosional atas hal-hal kecil. Anda juga bisa terlibat konflik dengan orang-orang di sekitar Anda atau merasa jengkel tanpa alasan apa pun. Sudah waktunya untuk meninggalkan meja dan memberi diri Anda waktu untuk mengingat kembali indra Anda.
Mengalami penglihatan kabur
Ketika Anda lelah secara mental, Anda dapat menghadapi masalah dengan sistem visual, dalam bentuk kelainan refraksi. Anda akan merasa ingin memejamkan mata atau menenangkannya dengan obat tetes mata untuk mendapatkan rasa lega sementara. Jika Anda mengalami penglihatan kabur sementara saat bermain, tinggalkan permainan dan tenangkan mata Anda dengan obat tetes mata.
Tujuan utama bermain poker adalah untuk bersenang-senang dan tidak menekankan kesehatan fisik dan mental. Terkadang akan sulit bagi Anda untuk menahan godaan bermain game bahkan ketika Anda kurang tidur atau lelah. Jadi disarankan untuk berhenti dan bangkit kembali dengan energi yang lebih besar.
